胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點逐步進行。首先懷孕的頭4個月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3－5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月后可以正規(guī)上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班后聽音樂或文字訓(xùn)練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓(xùn)練。